中职生想参加单招考试该怎么做 中职生面对压力该如何进行自我调整

中职生想参加单招考试该怎么做？报名流程有哪些？

　　中职生可以通过单招考试考入大专院校继续深造，而且不论是应届毕业生还是往届毕业生都具备这种资格，有很多中职生想知道参加单招考试应该要怎样做?具体的报名流程有哪些?解析下来小编会以湖南为例，给大家好好介绍这个考试的报名流程。

^{中职生参加单招考试}

　　一、了解报名条件

　　一般具有正式学籍的中等职业学校毕业生，具有坚定正确的政治方向，遵纪守法，道德品质良好，学习成绩优秀，身体健康，在校期间未受过纪律处分，经本人自愿申请并由所在学校审查推荐，均可报名。

　　二、了解报名时间准备报名

　　湖南地区单招考试的报名时间一般在每年3月份，应届毕业生可以通过就读的学校统一报名，也可在学籍或户籍所在地的教育部门指定的报名点报名及现场确认;而本省户籍的往届毕业生和在外省就读的应届毕业生，需要在户籍所在地指定的报名点报名及现场确认。

中职招生信息网

　　三、递交报名材料

　　应届毕业生在报名资格审查时须提供本人的居民身份证和户口簿，如果是在非学籍所在地报名的还须提供学籍证明。往届毕业生在报名资格审查时须提供本人居民身份证、户口簿与中等职业学校毕业证书的原件和1份复印件。

　　四、选学校，确认个人志愿

　　递交完整材料后会进入审查阶段，审查通过获得考生号，之后就需要进行志愿的确认。一般从前一年的十二月份开始到第二年的三月份，湖南省内的大专院校会陆续公布自己学校的单独招生简章或者章程，里面会有学校简介和招生专业及名额，报考考试安排和考试内容等等。考生需要在这期间确定好自己报考的学校，明确好个人志愿。

　　中职生想参加单招考试可以参照上文中提到的报名流程进行准备。与提前考试有明显区别的是，大部分考试都是等成绩公布后再确认志愿，但单招考试需要先确认志愿再进行考试。所以同学们最好在报名前对学校进行系统了解，这样在报名时也有明确的目标，可以节约时间。

中职生面对压力该如何进行自我调整？

　　作为一个中职生来说，可能会需要承担来自自我追求、父母的期待以及社会认知方面的压力，抗压能力弱一些的同学很容易在受到打击后选择逃避，那么面对这些压力该如何进行自我调整才能够化压力为动力呢?小编认为可以尝试从以下5个方面来进行。

^{中职生自我调整}

　　一、找准自身定位

　　每个人都有长处和短处，这并没有什么可怕的，也不需要逃避，大家要学会审视自己，直接面对自己的不足。进入中职学校说明了自己在学习成绩上是落于人后的，但并不代表就一无是处，可以看看自己有哪些擅长的部分，尽量去做到取长补短。

　　二、多进行自我鼓励

　　经常鼓励自己肯定自己，可以增强自信心，不要过于在意他人的看法，也需要做到不随波逐流。可以多多结交一些朋友，提升自己的技能，或者用心经营一个兴趣爱好，经营好自己，不断给自己加油打气。

　　三、坚定自己的选择

　　虽然目前在社会认知上对中职学校存在偏见，这会给部分学生造成心理负担，担心自己被人看不起，但是既然来到了中职学校，就要坚定自己的选择，要相信中职学校的存在是有意义的，它能够带给大家成长，未来也有机会改变现状。

　　四、坚持不懈地努力

　　在中职学校，不管外界会用怎样的目光看你，最重要的是在坚定自己的选择后坚持不懈的努力。来自学习和父母的压力可能会很多，但大家最需要做的是专注于自己，学会在学习、实践中充实自己。

　　五、做好成长规划

　　中职生们需要明白，进入中职学校只是人生成长和学习的一个阶段，但这三年的时间也十分宝贵，毕业后大家会面临两种选择，究竟该走哪条路，需要大家在入学时就做好规划。有了规划，就有奋斗的目标和力量，千万不要随波逐流。

　　以上就是上职校小编就中职生们面对压力该如何进行自我调整这个问题给出的几点建议。其实总结来说大家最需要放下的就是自身的心理包袱，以平常心来看待中职学校，把它当做成长的过渡和桥梁，大家就能够放下部分压力，朝着既定的目标努力。