中职生如何直面应对挫折 3个做法指导中职生进行升学

中职生如何直面应对挫折？

　　其实，选择了读中职学校也是一个合适的道路，每个人的选择不一样，人生也是不一样，只要通过自己的努力是可以改变一切的。对中职生而言，常见的挫折主要是源于学习、人际关系等方面。今天小编就和大家谈谈如何直接应对挫折。

　　中职生如何直面应对挫折?

　　常见的挫折源于学习、人际关系、自身定位、自我生活管理等四个方面。可以通过找准人生定位，对自己的生活合理管理、约束等方式去直接面对挫折。

　　1. 自身定位

　　进入中职学校后，意味着人生有很多种可能，既可通过掌握技术毕业后从事技术岗位，又可以通过升学渠道去升学。当然，更多的是在于自己的定位是什么，所以说，自己想毕业后就去工作，就把重心放在学习技能方面。若是想升学，就把重心放在学习文化课程和专业知识方面。

　　2. 自我生活管理

　　在中职学校中，生活会比较自由，相对高中来说还是比较舒适的。但是在职校中，同学们可以去参加社团活动，以此来增长自己的知识，提高自己的交往能力。当然参加社团会耗费大量的时间，如果精力不够的可以用运动、摄影、跳舞等兴趣去丰富自己的业余时间，让自己在生活中利用休息时间学到与专业不一样的知识。往往随着知识的丰富，其挫折感会消息。

　　3. 学习

　　学习是众多学生的常见问题，职校学习是注重实践能力的，毕竟学技术只掌握理论是无用的，应该采取理论+实践结合，效果会更好。这也就意味着同学们需要及时调整自己的学习方式，让自己及时跟上课程节奏，这样便可以减少学习焦虑。

　　4. 人际关系

　　这也是在中职学校中比较重要的一环节，同学们都是选择住校，在这样的大环境中，如果与室友关系相处不融洽，会导致自己焦虑、烦躁、有挫折感的。所以，在这个时候尽量与室友多沟通、相互改善自己缺点，也可以与老师、父母多沟通，这样自己的心理压力会减少。

　　中职生面对挫折应注意的事项

　　中职生面对挫折一定不能盲目焦虑，应该剖析自己的焦虑来源，再找到合适的解决方案。

　　1. 接受自己的不足

　　其实每个人都有不足，接受自己的不足，无论是在学习、还是在人际关系方面，能尽量妥善解决更好，若是解决不了可以寻求朋友、老师的帮助，总会有解决方法的。

　　2.学会释放压力

　　另外就是学会释放压力，只有自己在轻松的心情下，才能沉下心去学习或者是去解决任何问题，想太多反而解决不了问题，不如放松心情，乐观看待。

　　3.找朋友倾诉

　　倾诉是最能让自己心情舒畅的方法，有些事情自己能消化的尽量就别去倾诉，若是确实需要找朋友倾诉的，可以让朋友帮忙，但是自己还是要保留原则，可以保留朋友的优质建议，结合自己的想法去宣泄自己的情绪。

　　中职生会有挫折很正常，毕竟学习压力、环境压力都是比较大的。其实小编觉得，压力是自己给的，只要自己能够了解自己想要什么，朝着方向去努力，就算有压力也会变成动力。至于其它琐碎的事情导致的焦虑可以通过倾诉、运动等多方面排解。只要心态乐观，是可以轻松应对任何挫折的。

3个做法指导中职生进行升学！

　　已经在中职升学班的同学有老师统一指导，有的职校即使是就业班的学生，在第三年时也可以准备升学考试。所以一旦你有升学的想法，可以尽快咨询自己学校的老师，看如何具体操作。平时，家长可以进行督促，自己也要抓紧学习，把握这个升学的机会。

^{中职生升学指导}

　　一、家长正确引导中职招生信息网

　　我们经常会听到有的家长说，孩子从小就比较贪玩，也没有什么特长，所以在学习上也没有什么压力。然而中考过后，孩子上了中职学校，现在才意识到自己想找到更好的工作，就得继续升学，拿到更高的学历。面对这种情况，家长一定要正确引导孩子，在孩子不自觉时适当施压，但也不要让他们感觉压力太大。

　　二、找准升学方向

　　高考是人生中的一次重要转折点，中职生可以通过对口高考和单招进行升学。对口高考可以考本科、大专，而进行单招的通常是大专院校。所以想升学的中职生首先要清楚自己是想拿本科还是大专学历，本科的录取线自然更高，也要付出更多的努力。确定好目标后，再准备相应的考试。如果通过了升学考试，进入大学的

　　三、利用好业余时间

　　中职生的课程难度低于普高，有的同学接受能力比较快，业余时间会比较充足。基础没那么好的同学除了上课听讲，平时要尽快把不懂的知识补上来。如果大家平时还有精力，可以自己寻找网课。现在网上免费的学习资源较多，有的老师讲课轻松易懂，还有历年考试真题，都可以自己找来练习。

　　指导中职生进行升学，以上3个做法不容错过。其中，最重要的还是靠同学们自己认真学习。学到什么程度，到底掌握了多少，只有你自己才最清楚，假装努力最后可能导致升学失败，所以大家要做好吃苦的准备。中职生毕业后，还可以通过成考、自考等方式提升学历，但这不是全日制升学，想读全日制大学的同学还是要参加对口高考或单招。