怎么快速背书的方法

怎么快速背书的方法很多朋友对这方面很关心，中职招生信息网整理了相关文章，供大家参考，一起来看一下吧！

本文目录一览：

• 1、背书的技巧又快又不忘
• 2、怎样才能快速的背书
• 3、怎么快速背书的方法

背书的技巧又快又不忘

1、调整心态，静下心来。先把背诵的内容小声读三遍，读顺口，然后用心记，接着试着背诵。

2、根据人的遗忘曲线先快后慢的特点，不断重复背诵才能记得牢。例如早上背好的内容，中午再复背一遍。第二天中午或晚上睡前再次复背一遍，就基本记得牢固了。

3、运用最佳背书时间。临睡前，把内容背诵完毕，或早上起来背诵，效果都很好，记得快而且比较牢固。

4、捂住耳朵背书，容易专心，记忆得也比较深刻。

5、分段背诵记忆法。如果全篇同时背诵记不住，就要一段一段的分段背诵，最后综合起来全篇背诵。

6、编成顺口溜背诵。根据要背诵的内容，依据其特点，编成顺口溜，朗朗上口，好记易记，经久不忘。例如词语的种类，有名词、动词、形容词、数词、量词等11种之多，很是不好记，如果编成顺口溜：名动行、数量代、副介连助叹。就非常好记，并且记得非常牢固。

怎样才能快速的背书

一、反复诵读，熟读成诵。

这是比较原始的一种方法，但却是经常用的，很管用的。使用此法的前提是默读理解，先把每一句话读懂，领悟整段或整篇的意思，在此基础上则可大展拳脚，英雄有用武之地了。否则便成了“小和尚念经”! 在理解的基础上，就是有感情地大声朗读。感情越投入越好，喜怒哀乐随文字流转。如遇对话形式的，不妨一个人模仿不同角色进行对话，或者与父母、同学分角色对话，趣味无穷。

此法的科学依据:第一，朗读可以避免默读时容易出现的跳行、停顿、重复等错误;第二，读出声来，可以震动大脑皮层的记忆神经，加快记忆速度;第三，可以排除外界的一些噪音干扰有助于记忆准确。第四，可以熏陶自己的情感，自我陶醉，自我愉悦。心情好了，情绪高涨了，自然事半功倍。

二、幽默诵读，表演助兴

语文学习很重要的一点就是张扬个性。背书，不必总是一本正经，搞得挺神圣，挺严肃。幽默些，放开点，没问题。比如你可以发狠似的，咬牙切齿地去背某个段落; 你也可以悲痛欲绝，泣不成声似的复述; 你还可以得意洋洋，自我炫耀似的讲给别人听 (当然那个人不一定在你面前);你亦可神秘兮兮，低声细语地仿佛告诉别人什么秘密似的背……你的幽默细胞有多少，方法就有多少。

自娱自乐中，课文也就背上来了。不要怕别人说你发神经(天才总是不拘一格的嘛，当人人都说你正常，你也就是个普普通通的平常人了，因为“超常”也是“不正常”)，我在做学生的时候，就经常发此神经，结果变成了一个成绩优秀的正常人。当然，背上以后，你完全可以一本正经地按照课文本身的情感去诵读几遍，算是恢复正常!

注:此方法适用地点1:家中;地点2:校园的某个僻静角落，最好是几个要好的朋友在一起发神经!

三、抓关键词，提示背诵

在理解段落、文章的基础上，可以抓每句话的关键词，然后把这些关键词写下来，根据关键词的提示来背诵。如背诵《记金华的双龙洞》第5自然段，可抓住下列关键词:内洞……漆黑，……。工人……，也只能……，余外……，……宽广。工人……，逐一指点……。首先……，一条……，一条……。我……。其次……，这是……，那是……，大都……，名目……。这些……，……变化多端，……颜色各异，即使……，也……。如有关联词，一定要抓住。当然，这些关键词可以因你背诵的情况作调整，随着熟练程度，提示词可越来越少。

四、化整为零法

先把要背诵的文段按内容或形式特点分成若干小段，然后逐次诵记。如要背诵《孟子·得道多助，失道寡助》章，以第四段为例，如把这四段三句话按内容分为三层，再抓住每一层里面排句、对句的不同特点，这样，诵记起来就容易得多。在此基础上，再让学生采用分合法背诵。

分背，就是按一篇文章的段落，一段一段分别背诵；合背，就是在分段背熟的基础上，连贯起来背诵。分背和合背，一般采用“连环背诵法”，就是分别背熟一篇文章的第一、二、三段以后，就把三段连起来背一次，然后单独背熟第四段以后，又把第二、三、四段连起来背一次，依次类推，全篇文章背完以后，从头到尾连贯起来背诵。提纲法

这是在化整为零法的基础上延伸而成，对于背诵一些写景抒情的文章效果较好，例如在背《醉翁亭记》一文时，我在讲解课文时让学生把每一节列出提纲。以第二段讲“山中朝暮四时之景”为例，可列出“日出”、“云归”、“春芳”、“夏阴”、“秋洁”、“冬水”等小标题，背诵时自我提示，可增进记忆。

在提纲法的基础上，还可以让学生抓住诗文中的修辞手法进行背诵，古诗文中常出现对偶，反复等修辞手法，如上例所提到的《醉翁亭记》，就有许多对偶句，往往能成为背诵的切入点。

五.填写记忆法 。

不用太频繁和着急，每天有时间想起就读一读，一次读3遍，读流利。然后就自己搜集课文内容编辑进入文档界面。做出许多空，自己填空。每天填一填，过几天交换空的位置。自己有了一个印象，再一个自然段地背。但是这样也会有不好的地方。

六.要多回想。

一般在路上，其他不用脑的时候，还有晚上临睡觉前，可以回想一下是怎么背的，回想文章主要内容。

拓展资料：

增强记忆力的方法：

1.注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。

2.兴趣浓厚。如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。

3.理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记的牢、记得久。仅靠死记硬背，则不容易记住。对于重要的学习内容，如能作到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。

4.过度学习。即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。过度学习的最佳程度是150%。

5.及时复习。遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。

6.经常回忆。学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记的更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。

7.读、想、视、听相结合。可以同时利用语言功能和视听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率。比单一默读效果好的多。 中职招生信息网

8.运用多种记忆手段。根据情况，灵活运用分类记忆、特点记忆、谐音记忆、争论记忆、联想记忆、趣味记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、做笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。

怎么快速背书的方法

快速背书的方法：

1、利用好背诵的黄金时间。背通的黄金时间有两个点，一个是睡觉前，另一个是起床后。

在睡前背 1个小时，能顶得上白天背好几个小时。

因为大脑中负责记忆的「海马体」会在睡觉时对知识进行加工，而睡前背通的知识会被大脑视为重点知识，会被重点加工。

起床后，大脑犹如一张白纸，这时再对昨晚背诵的知识点进行复习，效果贼好。

2、调动全身的感官去背诵。有些同学喜欢默背，就是背通时嘴巴在动，但不发出声音。

这种方法虽然不会打扰到别人，但背诵效果却没那么好，比较推荐的做法是调用全身的感官去背诵.调动的感官越多越能刺激大脑，相当于告诉大脑：这个信息很重要，赶紧给我记住！

不仅可以用眼睛看、嘴巴念，还可以用笔在纸上写写关键字，而我背通时，还会在大脑想象出一张画布，然后把背诵的内容映到这张画布上，这样在提取时，我一闭上眼睛，就能看到这张印着背诵内容的画布，很轻松就能背出来了强烈推荐你试一试。

3、用默写自我检验。有些同学喜欢看着书一遍又一遍地背，但这种机械性的重复效果很差。你可以背几遍后，把书本合上，用默写来检验自己究竟记住了多少。一旦默写，你就能轻易发现是哪里卡住了，然后再重点去攻克卡佳的地方，效率就会高很多。

4、理解才是硬道理。理解是记忆的基础，或者说，记忆是理解的残留物。为什么有些人看一遍书就会背了，有些人看一百遍都背不下来？因为不理解的知识就是孤立的知识，是很难去记忆的，而理解的知识就像刻在你脑子里一样一辈子都不会忘。所以：先理解，再背诵。

以上就是中职招生信息网为大家带来的怎么快速背书的方法，希望能帮助到大家！

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